青春痘我们应该如何预防

    青春痘的出现会给我们的生活以及我们的心里带来很多的困扰，特别是对于爱美的女士来说，更加是十分的痛苦，所以要尽快祛除青春痘然后远离痘痘。不过痘痘的治疗也是一个长时间的事情，并非是一两天就可以 祛痘，所以 初还是应该在预防方面加强。希望下述所说的能帮助到大家。广州皮肤病医院医生说：

    1.勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的 步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗 即可，可改用温和的香皂，以免皮肤更加干燥。

    2.避免熬夜：炎热夏季是青春痘的高发季节，经常熬夜对于肌肤有很大的伤害，所以如果不想长青春痘，就不要喝酒乘凉到很晚， 晚也应该在11点之前上床睡觉。肌肤新陈代谢 旺盛的时间是晚上11点到半夜两点，因此 在这段时间处于熟睡状态，能对肌肤起到很好的养护。

    3.正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要 。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。

    广州治疗青春痘的医院 医生说了上述一点加上这一点，希望对你们是有帮助的。4.注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。